Ce presupune activitatea fizica eficienta? Poate ca nu stiati pana acum ca activitatile fizice intense sunt strict legate de sistemul nostru cardiovascular care conduce sangele astfel incat sa ducem la capat cu succes orice solicitare a corpului nostru. Evident ca persoanele care fac aceasta activitate des se bucura desigur de un sistem cardiovascular foarte bun […]

Proteinele create de Dorian Yates Piata suplimenteloreste plina cu branduri ce au o greutate mare, insa acestea ies in mare de pe aceeasi usa de fabrica si au o compozitie similara. Acest lucru nu se aplica pentru DY Nutrition. Insusi Dorian Yates a stat la baza creeri formulelor, si acest lucru se poate vedea. De […]

Ce trebuie sa faci pentru o Barca sau Jet-Ski - Lacul Snagov Se apropie sezonul rece iau Barca ta trebuie pregatita! Conservarea de iarna a ambarcatiunilor poate fi asigurata pe Lacul Snagov, atat pentru jet-ski uri cat si pentru barci. In functie de motor si tipul de racier al acestuia procesul poate sa difere. In […]

Dorian Yates, multiplu laureat al Mr. Olympia, este unul dintre cei mai apreciati si activi sportivi din bransa, organizand o multime de evenimente si workshop-uri, pornind de la clase de personal training si terminand cu o linie de suplimente nutritive ce ii poarta numele. In cele ce urmeaza vom studia antrenamentul sau Blood & Guts. […]

Nu mai este demult un secret faptul ca Qatar a castigat dreptul de a gazdui Cupa Mondiala din 2022 si asta s-a intamplat in urma votului din anul 2010. Turneul va incepe pe 21 noiembrie, cu finala pe 18 decembrie - ziua nationala a Qatarului, acest lucru fiind anuntat deja pe numeroase site-uri din intreaga […]

Multi sportivi ce practica bodybuildingul ajung la un nivel mediu al performantei cu suplimente precum izolatul din zer, aminoacizi si ocazionala creatina. Insa, pe langa o disciplina de fier, pentru a evolua acestia au nevoie si de o gama mai larga de suplimente pentru a acoperii nevoile create de efortul fizic ridicat. Doua din aceste […]

Conform unui raport oferit de CIES Football Observatory, Manchester City, sub conducerea antrenorului "Pep" Guardiola, a reusit performanta de a aduce impreuna pe stadion prima echipa de un miliard de euro.   In viitorul campionat echipa se asteapta deja la rezultate fabuloase, cu noile investitii facute de arabii din Abu Dhabi. Campionii Premier League, Man. […]

Mulți oameni cred ca un concentrate proteic din zer (WPC) este în mod inerent inferior unui izolat. Dar acesta este pur si simplu neadevarat. Desi WPC contine mai putine proteine decat un izolat, dar WPC de inalta calitate contine mai multe feluri de compusi utili care nu se gasesc în izolate. Concentratele bune contin niveluri […]

Proteinele Muscletech si cresterea in masa musculara Acum ca vara s-a sfarsit, pentru pasionatii de fitness si bodybuilding urmeaza perioada de crestere in masa musculara – bulking. Pentru sportivii cu o dieta echilibrata, clasicele gainere nu sunt mereu raspunsul ideal. Nitro Tech Performance Series este un supliment proteic pe baza de izolat din zer, cu […]

Stim cu totii ca sportul ne dezvolta peste masura capacitatile fizice. Insa nu doar acestea sunt avantajate de catre sport. Si cele intelectuale se pot imbunatati incredibil de mult daca alegem sportul potrivit. Asadar, astazi discutam despre 10 sporturi care nu doar ca te fac mai sanatos, dar te fac si mai inteligent, dezvoltandu-ti capacitatile […]

Luna noiembrie a acestui an va gazdui in Bucuresti un eveniment comparabil cu Liga Campionilor din fotbal. Numai ca acest campionat va aduce la masa cei mai pasionati si talentati jucatori de sah. Este vorba despre una dintre cele opt etape ale Marelui Turneu, una dintre cele mai cunoscute competitii sah din lume. Una dintre […]

Un sahist profesionist poate castiga pana la 10.000 de dolari pe un turneu, iar calendarul cu asemenea competitii de sah nu e deloc de neglijat. Doar in luna septembrie, a anului 2019, sunt organizate 3 mari campionate globale de sah, 2 dintre ele fiind gazduite de Rusia, iar unul fiind gazduit online. Pe data de […]

Arzatoare de grasimi si Proteine low-carb Cel mai des intalnit obiectiv al sportivilor este cel de a se definii si a creste in masa musculara “lean”, numita si masa musculara fibroasa. Acest obiectiv este in sine usor contradictoriu, intrucat “ca la carte” trebuie sa existe o perioada de marire in masa musculara – bulking, si […]

Cand vrei sa iti cresti nivelul de performanta sportiva si sa devi un luptator de top, ai nevoie de o pereche de manusi de box potrivita de la Knockout Store. Pe site-ul nostru o sa gasesti o gama completa si variata de manusi de box de calitate ridicata care sa iti ofere sansa sa te […]

Într-o vreme în care parchetul și gresia par să fie pardoselile vedetă, nu ar trebui să uităm niciun moment de aparent modestul linoleum. Pe lângă podelele deja cunoscute, linoleumul este un material excelent pentru pardoseală, care pe lângă rezistență și aspectul deosebit pe care îl are, este mai nou și eco friendly. Ce este linoleumul? […]

Fiindca sezonul iesirilor la plaja si piscina este in plina desfasurare, obiectivele sportive revin in prim-plan: un corp dezvoltat armonios si imbunatatirea starii generale de sanatate si a conditiei fizice sunt scopuri de care doresti sa te apropii intr-un timp cat mai scurt si, de preferat, cu cat mai putin efort. O buna modalitate de […]

L-Carnitina: ce este si la ce ajuta? L-carnitina este un aminoacid care sa dovedit a ajuta la facilitarea transferului de acizi grași în mitocondriile celulelor pentru producerea de energie. Nu numai că acest aminoacid natural contribuie la promovarea creșterii musculare, a pierderii de grăsimi și a energiei, de asemenea, sa dovedit ca reduce oboseala musculara. […]

Orice sportiv care vrea sa faca performanta in sporturile de contact si sa fie mai protejat cand isi incepe antrenamentele si merge la competii, are nevoie de cel putin o pereche de bandaje de box de calitate. Afla mai jos cum sa alegi corect bandajele de box Knockout potrivite pentru tine. Indiferent de sportul de […]

Cum sa alegi costume de inot pentru competitie? Informatii oferite de JAKED Romania   Pasiunea pentru inot trebuie incurajata inca din primele momente in care exista inclinatia pentru a practica un sport. Inotul este un sport care dovedeste foarte multe beneficii asupra sanatatii si asupra starii generale de bine a persoanei. Totusi, participarea la o […]

Gainer sau Izolat Proteic?  Cum sa iti alegi suplimentul proteic.   Cand vine vorba de suplimente proteice sunt doua mari game: gainere si izolate proteice. Gainerele vin cu un numar mare de calorii si carbohidrati, avand o concentratie mai mica proteica. Iar izolatele proteice vin cu o concentratie proteica de peste 70% si cu un […]

Eşti novice în ceea ce priveşte pariurile sau jocurile de noroc şi, deşi ai totală încredere în intuiţiile tale, ştii că şi o corectă informare nu are cum să nu conteze. Din acest motiv eşti în căutarea nu numai acelor mai serioase agenţii, dar a şi celor mai informate şi competente ponturi pentru pariuri? Atunci, […]

Daca esti la inceputul carierei tale sportive sau vrei pur si simplu sa afli cum sa alegi corect manusile de box potrivite pentru antrenament, sac sau sparring, echipa Knockout Store iti vine in ajutor cu acest ghid de alegere a manusilor de box ideale. Sunt pe piata sute de tipuri de manusi de box, de […]

Nutrex Lipo 6 Black si Lipo 6 Black Ultra Concentrate sunt doua variante ale aceluiasi arzator de grasime; una concentrate, alta extreme de concentrate. Insa, exista 2 versiuni ale fiecarui produs. Aproape toate produsele marcii Nutrex sunt fabricate in Florida – SUA in sediul centrat al firmei. Insa, Lipo 6 si Lipo 6 Ultra Concentrate […]

Produse Noi – Protein Outlet Cellucor C4 ULTIMATE Luna aceasta am primit doua versiuni noi ale pre-workout-ului arhicunoascut Cellucor C4. Una din acestea este varianta C4 Ultimate. Care vine cu o formula mai bogata ce adauga un plus de energie evident. Varianta de 440 grame oferind 20 de serviri. Cel mai exploziv pre-workout: Componente studiate […]

Atunci cand vine vorba despre femei frumoase, cei mai multi dintre barbati isi indreapta atentia rapid spre fb69.net, insa exista si domni care considera ca femeile cele mai frumoase sunt actritele de la Hollywood, sau cantaretele. Ei bine, atunci cand vine vorba despre cele mai frumoase femei din lume, nu putem decat sa afirmam ca […]

Simona Halep a cumparat cel mai rapid Jet-Ski de pe Lacul Snagov Intre pauzele dintre turnee, jucatoarea romana vine pe Lacul Snagov sa se bucure de liniste. Aici are si o casa de vacanta in constructie. Totusi, inainte de a se finalize, Simona si-a cumparat cel mai puternic jet-ski marca Yamaha, si anume Yamaha FX […]

Suntem obisnuiti sa ne concentram atentia asupra fotbalului pentru ca acolo se invart cei mai multi bani, iar televiziunile investesc cel mai mult. Ni se serveste “sportul rege” pe paine, asa ca trebuie sa-l luam cu pofta. Si, cateodata, ne mai interesam de ce face Simona Halep la cate vreun turneu. Cam aici se opreste […]

Genius iWhey v. Muscletech NitroTech Suplimentele proteice iWhey de la Genius Nutrition si Nitrotech de la Muscletech impart aceeasi nisa. Sunt izolate proteice de calitate ultra-premium ce contin o cantitate ridicata de aminoacizi esentiali si creatina in amestec. Scopul lor este acelasi, de a facilita cresterea musculara “lean”, fara grasime. Comparatie iWhey 2kg – Nitrotech […]

Suplimente pentru Slabit Indiferent ca faci sala sau nu, suplimentele pentru slabit, cunoscute ca si fat-burnere, sau arzatoare de grasimi, o sa te ajute sa iti atingi obiectivul. Rolul lor principal este cel de a arde grasimi prin accelerarea metabolismului. Acest lucru este dorit atunci cand NU sunteti la sala. De exemplu, incalzirea care ar […]

Aventura în Campionatul Spaniol de anduranță continuă pentru tânărul pilot David Șerban. După un loc 2 în cursa de pe circuitul din Aragon, urmează încă o etapă la Valencia. Pregătirile pentru noua cursă din Spania au fost abordate cu seriozitate, pentru a atinge obiectivele de îmbunătățire propuse de către echipă. Cursa de la Aragon continuă […]

Diferenta dintre Hard Gainere si Gainere Medii   Hard Gainer Hard Gainerele sunt protein pentru dezoltarea masei musculare si luarea in greutate ce contin un numar ridicat de calorii; de regula peste 1000 kcal. Acestea fiind echivalentul unei mese foarte complete. Recomanda acet tip de proteine persoanelor cu un metabolism foarte accelerat, care depun greu […]

Beneficiile si punctele de diferentiere ale Uleiului de Krill   Rezultatele unui stuidu efectuat de Universitatea din Toronto - Canada, demonstrează că uleiul de krill este eficient pentru tratamentul hiperlipidemiei prin: reducerea semnificativă a colesterolului total, reducerea semnificativă a lipoproteinelor cu densitate scăzută, reducerea semnificativă a trigliceridelor, creșterea nivelelor de lipoproteine ​​cu densitate ridicată. Cu […]

Echitatia este unul dintre cele mai sanatoase sporturi pentru copii, atat pentru corp cat si pentru minte. Noi am fost si ne-am bucurat de o experienta unica la un centru de echitatie modern. Pony Express ne ofera cursuri de calarie pentru adulti si copii. Se folosesc ponei sau cai in functie de varsta, greutatea si […]

Universal GH MAX si cresterea Naturala a Hormonilor Ce este? GH Max de la Universal este formula de sprijin pentru culturisti dedicati, al carei singur interes este sa creasca in marime si in forta, amplificand in mod natural hormonii produsi de organism.   Ce face? Amplificator al fortei Amplifica anabolismul Arginina AKG Ornitina HCl Rezultate […]

  Toti sportivii stiu ca pentru o dezvoltare rapida si vizibila a masei musulare ai in primul rand nevoie de protein, sau derivati ai acesteia. Insa, acestea nu functioneaza la maximul posibil fara sa hraniti corpul si cu vitamine si minerale necesare pentru sustinerea lor. Asadar, astazi o s ava propunem doua variante de vitamine […]

Arzatoare de grasimi Odata cu apropierea verii, vine si cererea pentru cele mai eficiente arzatoare de grasimi. Asa ca am facut o lista cu trei dintre cele mai bune variante, in opinia noastra.   Lipo 6 Ultra Concentrate Best seller-ul incontestabil din categoria Fat Burner este Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrate. Varianta “one pill” […]

Yamamoto Nutrition si Dorian Yates Nutrition Doua mari nume de suplimente, care sunt in mod egal respectate in Europa, dar recent aparute pe piata romaneasca. Cele doua branduri ultra-premium au abordari diferite atat la capitolul materie prima si compozitie, cat si la branding.   Dorian Yates Nutrition Incepand, in ordine alfabetica, cu DY nutrition, brandul […]

Lansarea echipajului de raliu #324, care va participa in acest an in cele 8 etape ale campionatului national, este diferita, fiind strans legata de Campania “Raise to Race”, care este activa acum pe www.raisetorace.com.  Aflati mai multe detalii dintr-un interviu cu Mirela Secan, initiatoarea Campaniei “Raise to Race” si presedinta Asociatiei LIKE Bucharest, care deruleaza proiectul.  […]

Vine vara si odata cu ea pofta de joaca. Chiar daca au la indemana tablete, telefoane si o multime de alte tehnologii de care se pot bucura in casa, toti copiii apreciaza joaca afara, atata vreme cat au cu ce sa se joace. Daca nu stii cu ce sa iti convingi copilul sa se joace […]

Proteine pentru cand vrei sa Slabesti Incet, incet se apropie de sfarsit perioada de "bulking", de exercitii de forta, cu repetari putine. Perioada de slabit, sau de "cutting" urmeaza odata cu aplicatiile pentru urmaritul caloriilor, sau clasicul carnetel mental...pentru ca vine vara! Vara toata lumea doreste sa se defineasca cat mai mult cu putinta dar […]

Yamamoto Nutrition in Romania Firma Japoneza responsabila pentru unele din cele mai bune suplimente de pe piata americana se gaseste acum la cele mai mici preturi din Europa pe www.ProteinOutlet.ro . Yamamoto Nutrition a fost introdusa pe piata romaneasca la inceputul anului 2018, iar printr-un parteneriat cu magazinul nostru ele au fost puse spre vanzare […]

Garare si Intretinere Ambarcatiuni – Lacul Snagov Clubul Nautic Nicolas Gas de pe malul Lacului Snagov, Izvorani, ofera toate serviciile de care puteti avea nevoie pentru barca sau jet-ski-ul dumneavoastra. De la serviciile oferite de serviceul de ambarcatiuni autorizat, la benzinarie sau curatarea complete a barcii. Garare salupa: de la 100 eur/luna Garare salupa pe lift, […]

Nu iti ignora Articulatiile! Multi sportivi, grabiti sa vada rezultate cat mai rapide, sar peste primul si poate cel mai important pas al antrenamentului; incalzirea. Atentia fata de sanatatea articulatiilor este cruciala. Aceasta atentie este compusa din doua elemente: incalzire corespunzatoare, progresiva Suplimente ce ajuta la regenerarea si intarirea articulatiilor In primul rand, va sugeram […]

• Cand iti este sete, esti deja 2% deshidratat • Tesutul muscular este compus din 75% apa si 10% tesut adipos. Asadar, deshidratarea are un effect direct asupra performantei tale • “Hidratarea determina puterea. O scadere de 1,5% in nivelul corpului de apa este egala cu o scadere de 10% a fortei tale maxime” – […]

Dorian Yates BCAA: cea mai concentrate formula. Cel mai concentrate complex BCAA! Nu există pe piață un alt produs care să îți ofere o concentratie atât de mare de aminoacizi BCAA! Hit BCAA 10:1:1 este un supliment nutritiv revoluționar din gama ShadowLine Dorian Yates Nutrition ce conține o doză masivă de aminoacizi BCAA, 12000 mg […]

  Magazinele online ne ofera numeroase solutii atunci cand cautam cele mai potrivite jucarii pentru copiii nostri. In ultimii ani, vedem tot mai multi parinti care aleg sa isi plimbe copii cu masinute electrice prin parc. Asa a aparut site-ul Masinute-Electrice.ro care aduna cele mai populare modele de la magazinele online romanesti, pentru a ajuta […]

Nutrex Lipo 6 Black, Variante si Testimoniale Nutrex Lipo 6 Black este unul din cele mai bine vandute arzatoare de grasimi in 2019. Acesta vine in 3 variante de baza: Lipo 6 Black Lipo 6 Black Ultra concentrate Lipo 6 Hers Nutrex Lipo 6 Black este variant “standard”, punctul de plecare. Doza recomandata pentru acesta este […]

Care este cea mai buna Creatina? Dupa cum poate ati aflat, exista mai multe tipuri de creatina: Creatina citrat Creatina ethyl Creatina lichida Creatina nitrat Creatina hidrolorida (cunoscuta ca si Creatina HCL) Creatina malat Creatina piruvinat Daca citesti acest articol, mai mult ca sigur vrei ceva mai bun, mai eficient in materie de creatina. Pentru […]

BSN, Dymatize, Universal? Ce proteine sa alegi? Dymatize Elite Whey BSN Syntha 6 Animal Whey   Toate 3 sunt concentrate proteice care te vor ajuta la dezvoltarea musculaturii si a fortei, insa, fiecare are o abordare diferita. Afla diferentele si tipul care ti se potriveste tie! Animal Whey Prima proteina, in ordine alfabetica, este Animal […]

Nu este cineva printre noi, care sa fi condus prin oras in ultimul timp si sa nu se fi gandit ca mai bine ar fi plecat pe jos sau pe bicicleta decat sa piarda atata timp in trafic sau cautand un loc de parcare. Fiind si noi in aceasi situatie, tot mai des din pacate, […]