Simptomele diabetului de tip 2 la adulți: cum recunoști boala din primele semne

Diabetul zaharat de tip 2 este una dintre cele mai frecvente boli cronice la nivel mondial și afectează milioane de persoane, inclusiv în România. Pericolul cel mai mare al acestei afecțiuni nu constă doar în complicațiile pe termen lung, ci și în faptul că ea se instalează lent, cu simptome discrete sau ușor de confundat cu alte probleme de sănătate. Mulți adulți trăiesc ani întregi cu diabet fără să știe, iar diagnosticul apare adesea întâmplător, la un control de rutină sau în urma unei analize de sânge.

Recunoașterea simptomelor precoce este esențială, deoarece un tratament început la timp și un stil de viață adaptat pot preveni apariția complicațiilor severe, precum bolile cardiovasculare, insuficiența renală sau pierderea vederii.

De ce apar simptomele diabetului de tip 2

Potrivit celor de la perfectlook.ro, diabetul de tip 2 se dezvoltă atunci când organismul nu mai utilizează eficient insulina, hormonul responsabil pentru transportul glucozei din sânge în celule. Această rezistență la insulină face ca nivelul glicemiei să rămână constant ridicat. Pe termen lung, hiperglicemia afectează vasele de sânge, nervii și organele vitale, însă primele semnale apar chiar din primele faze ale bolii.

Setea excesivă și nevoia frecventă de a urina

Un simptom clasic este polidipsia, adică senzația persistentă de sete. Organismul încearcă să elimine excesul de glucoză prin urină, ceea ce duce la urinări frecvente, inclusiv pe timpul nopții. Dacă observi că trebuie să bei cantități mari de apă și totuși gura îți rămâne uscată, acesta poate fi un indiciu al diabetului.

Oboseala accentuată

Glucoza este principala sursă de energie pentru celulele organismului. Atunci când nu poate fi utilizată corect, te poți simți obosit chiar și după un somn bun sau o zi fără efort major. Această stare de slăbiciune generală este una dintre plângerile frecvente ale pacienților cu diabet nediagnosticat.

Scăderea inexplicabilă în greutate sau, dimpotrivă, creșterea în greutate

Unii adulți observă că pierd în greutate fără să facă schimbări în alimentație sau mișcare, pentru că organismul începe să descompună grăsimea și masa musculară pentru a obține energie. În alte cazuri, diabetul de tip 2 se asociază cu obezitatea și acumularea kilogramelor, mai ales în zona abdominală, fiind totodată un factor de risc pentru agravarea bolii.

Vedere încețoșată

Fluctuațiile glicemiei afectează cristalinul ochiului și capacitatea acestuia de a focaliza corect. Astfel, pot apărea episoade de vedere neclară, care se remit temporar sau se agravează treptat. Dacă nu este tratat, diabetul poate duce la retinopatie, o complicație gravă care poate provoca orbire.

Vindecarea lentă a rănilor și infecții frecvente

Un alt semn alarmant este timpul prelungit de vindecare a micilor tăieturi sau zgârieturi. Glicemia crescută afectează circulația sanguină și funcția sistemului imunitar, ceea ce favorizează și apariția infecțiilor recurente, în special la nivelul pielii, gurii și tractului urinar.

Amorțeli și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor

Neuropatia diabetică este o complicație precoce, care poate debuta cu senzații de amorțeală, arsură sau înțepături la nivelul extremităților. Aceste manifestări apar din cauza deteriorării nervilor periferici și pot progresa dacă nivelul glicemiei nu este controlat.

Creșterea apetitului

Paradoxal, deși nivelul de glucoză din sânge este ridicat, celulele nu primesc energia de care au nevoie. Aceasta determină senzația de foame constantă, chiar și la scurt timp după masă. Fenomenul este cunoscut sub numele de polifagie și apare frecvent la adulții cu diabet de tip 2.

Probleme de piele

Apariția petelor maronii sau a zonelor de piele catifelată și închisă la culoare, în special în zona gâtului sau a axilei, este un semn numit acanthosis nigricans, asociat cu rezistența la insulină. În plus, pielea poate deveni mai predispusă la infecții fungice sau bacteriene.

Factori de risc care cresc probabilitatea apariției simptomelor

Deși oricine poate dezvolta diabet de tip 2, anumite categorii de persoane sunt mai expuse. Printre factorii principali se numără: obezitatea, în special depunerea grăsimii abdominale, lipsa activității fizice, alimentația bogată în zaharuri și grăsimi nesănătoase, vârsta peste 45 de ani și istoricul familial de diabet.

Importanța testării regulate

Pentru că simptomele pot fi subtile și se instalează treptat, adulții aflați în categoriile de risc ar trebui să își verifice periodic nivelul glicemiei. Testele simple de sânge, precum glicemia à jeun sau hemoglobina glicozilată (HbA1c), pot confirma prezența diabetului chiar înainte ca acesta să provoace complicații.