Despre proprietatile active ale fructului Garcinia Cambogia

Acum mult timp, fructul Garcinia Cambogia reprezenta ruda mai putin cunoscuta a unui fruct exotic popular, respectiv mangostanul. Dar acum, suplimentele nutritive care contin extract de Garcinia Cambogia au devenit la moda, totul pentru ca ele reduc pofta de mancare si, implicit, ajuta persoanele care vor sa stopeze cresterea in greutate a organismului.

Fructul Garcinia Cambogia este cunoscut si sub apelativul de “Tamarind de Malabar”, el dezvoltandu-se in sud – vestul Indiei, Myanmar-ului si Indoneziei. In fapt, el reprezinta un fruct de culoare rosie sau galbuie, de dimensiunea unei portocale, dar care la forma seamana cu un dovleac. Oamenii au folosit pentru mult timp coaja uscata a acestui fruct pentru pregatirea preparatelor gastronomice sanatoase, precum curry sau chutney si, uneori, l-au consumat ca un ajutor pentru problemele la stomac. Dar, la sfarsitul anilor 1960, oamenii de stiinta au identificat o substanta in coaja fructului care se numeste acid hidroxicitric ( HCA) si care are numeroase calitati atractive. In ziua de astazi, acidul hidroxicitric se gaseste in produsul Garcinia Cambogia Veda.

“Unele studii au aratat faptul ca HCA opreste actiunea unei enzime care are rolul de a transforma zaharul in grasime”, a declarat Catherine Ulbricht, farmacist senior la spitalul Massachusetts General Hospital din Boston si co – fondator al institutiei Natural Standard Research Collaboration”. Nu-i de mirare descoperirea facuta, asta pentru ca institutul se ocupa de studierea si testarea suplimentelor nutritive, dar si a ierburilor incluse in compozitiile acestora.

Un extract de fructe care ar putea interfera cu productia organismului de grasime? Importanta acestei intrebari este evidenta. Cu toate acestea, rezultatele eficiente obtinute intr-o eprubeta de testare nu isi gasesc intotdeauna reflexia intr-un organism uman. Astfel, intrebarea care se naste pe buzele fiecarei persoane supraponderale este urmatoarea: “Functioneaza extractul de Garcinia Cambogia?”

Unele studii spun ca HCA functioneaza, altele spun ca nu. Studiile efectuate pe animale asupra substantei in cauza demonstreaza faptul ca specimenul a pierdut in greutate si a produs mai putina grasime din zahar. De asemenea, studiile efectuate asupra pacientilor carora le-au fost administrate astfel de suplimente sunt imbucuratoare, ele facand inca o data legatura intre HCA si pierderile in greutate.

In plus, HCA scade nivelul lipidelor din sange. In mod obiectiv, suplimentele care contin extract din Garcinia Cambogia sunt recomandate oamenilor care au probleme cu greutatea, cu notatia ca revine in sarcina fiecarui om sa verifice sursa suplimentului. Acest lucru este necesar pentru ca multe suplimente sunt vandute in mediul online la supra pret, ele continand in mod substantial mai putin HCA decat sustine eticheta lor. Bineinteles, prepararea produselor poate varia de la producator la producator si de la lot la lot. Din aceasta cauza, Catherine Ulbricht spune ca este dificil sa se efectueze comparatia intre branduri sau intre produse.

Este sigur pentru organism extractul de Garcinia Cambogia?

Ca in orice alta situatie, recomandata este consumarea fructului propriu – zis. Insa, studiile clinice au demonstrat faptul ca administrarea orala a extractului de Garcinia Cambogia este sigura, cel putin pret de douasprezece saptamani consecutive. Cu toate acestea, nu se recomanda tratamentul cu astfel de suplimente persoanelor care sufera de diabet zaharat, caci fructul scade nivelul de zahar din sange, interactionand totodata cu restul tratamentelor administrate.

De asemenea, nu au fost efectuate studii indelungate asupra femeilor gravide sau a celor care inca alapteaza, precum nici asupra pacientilor care sufera de Alzheimer sau alte forme de dementa.