Exercitiile fizice, cele cardio în mod special reprezintă un factor foarte important în tratamentul celulitei. Știu ca foarte multe persoane au tendinta sa le ignore sau eventual să se minta singure ca vreun supliment anticelulitic ar putea inlocui exercitiile fizice. Țineți cont de acest lucru și țineți cont ca indiferent de ce ar promite producatorii […]

1 Bea multe lichide Sa ne intelegem, nu este vorba de alcool. Apa este esentiala pentru ca tine corpul hidratat si este mai probabil sa ne ingrasam daca nu bem destul apa decat daca o facem. Nevoile fiecarei persoane sunt diferite, dar doza recomandata pe zi este in jur de 2 litri. Nu in ultimul […]

Celulita este una dintre problemele cele mai frecvente din viața unei femei. Alimentatia, stilul de viața, sedentarismul, anumite tratamente, sarcina, menopauza sunt doar câțiva dintre factorii care pot declansa aparitia celulitei. Cu toate acestea, foarte puține femei știu cu adevărat totul despre celulita, de ce apare, cum poate fi prevenită și cel mai important, cum […]