Insomnia a devenit o adevărată epidemie în lume. Mulți duc un mod de viață ”de birou” fiind victima unui regim hipodinamic, a surplusului de informații și a stărilor frecvente de oboseală. Cum să ai un somn bun astfel ca să te trezești odihnit și binedispus diminețile? Insomnia are mai multe forme: unii de trezesc de […]

Cauzele Depresiei Cauzele pot varia de la evenimente tragice si probleme in viata personala si profesionala pana la situatii precum neglijarea, lipsa stimei de sine, lipsa suportului social sau a unei relatii apropiate. Cum te poate ajuta psihoterapia Scopul terapiei depresiei: pe termen scurt - acela de a elimina/reduce simptomele; pe termen lung - invatarea […]

Daca insomnia persista si atunci cand nu mai avem motive si ne afecteaza activitatea zilnica, apar dureri de cap, lipsa poftei de mancare, apatie, greutate in desfasurarea programului zilnic e cazul sa se evalueze natura problemei. Insomnia cronica se manifesta pe o perioada mai indelungata, mai mult de cateva saptamani si influenteaza in mod negativ […]

Administratorii platformei virtuale www.terapiepractica.ro anunta descoperirea unei metode de vindecare holistica, cu efecte profunde pe plan fizic, mental, emotional si spiritual. Imbinare armonioasa intre terapia Reiki (metoda japoneza de vindecare) si frecventele binaurale (sunete care functioneaza pe frecventele alfa si theta), noua metoda terapeutica denumita „Healing Two” actioneaza pana la nivel de subconstient, readucand fiinta […]