La finalul lunii august, Agriro Fresh si Cristi Cristea au organizat cea mai inedita competitie care incurajeaza un stil de viata sanatos, Concursul de Mancat Salata. Aflat la cea de-a doua editie, evenimentul s-a desfasurat in cadrul Top Trainer Studio, singura sala de antrenament privat din Constanta. Boost de energie si super savoare Competitia, dedicata […]

Dacă abordezi un stil de viață sănătos, faci sport și vrei tot ce este mai bun și mai natural pentru tine și cei dragi, cu siguranță deții un blender în bucătăria ta. Ce-i drept, blenderul este un electrocasnic care a început să-și facă loc în bucătării de relativ puțin timp. Unii nu-l consideră de importanță […]

Ferma e construita pe o suprafata de 10.000 de m² si are o capacitate de productie de 850 de tone pe an. In imediata sa apropiere exista si o fabrica de procesare care ocupa 1.700 de m² unde pot fi prelucrate 250 de tone de carne lunar. In cadrul acestei unitati sunt utilizate cele mai […]

Corpul tău are nevoie de nutrienti ce pot fi consumati cu ajutorul unei diete bune după antrenament. Mușchii utilizeaza foarte mulți nutrienti și minerale pentru producerea energiei în timpul antrenamentului. Dacă aceste tesuturi sunt private de nutrienti, performanța ta poate fi redusa semnificativ la antrenamentul de mai târziu. Deoarece exercitiile utilizeaza compusi producători de energie, […]

Exercitiile fizice, cele cardio în mod special reprezintă un factor foarte important în tratamentul celulitei. Știu ca foarte multe persoane au tendinta sa le ignore sau eventual să se minta singure ca vreun supliment anticelulitic ar putea inlocui exercitiile fizice. Țineți cont de acest lucru și țineți cont ca indiferent de ce ar promite producatorii […]

Setea apare în momentul în care organismul resimte un deficit de apă, ceea ce corespunde cu o pierdere în greutatea corporală de 3% sau poate chiar mai mult. Corpul uman este compus în proporţie de peste 60% din lichide. Cantitatea de apă din organism este reglată constant pentru a asigura necesarul de lichide, care poate […]

Alimentația echilibrată poate fi considerată o adevărată provocare în zilele noastre, în contextul în care excesele pot influența negativ starea de sănătate a publicului larg, atrag atenția specialiștii. Aici intervin medicii de familie, care au un rol deosebit de important în promovarea stilului de viaţă sănătos, bazat de o alimentaţie echilibrată şi exerciţii fizice regulate, […]

Starea noastră de bine este determinată în mare măsură de sănătate, iar de multe ori aceasta depide de modul nostru de nutriție. Tocmai de aceea este extrem de important să cunoaștem cât mai multe informații despre ce înseamnă alimentația sănătoasă, iar specialiștii în nutriție ne atrag atenția că moderația și variația sunt principalele atribute. În […]

Gama variată de produse care se găsesc pe rafturile supermarketurilor ne ispitește de fiecare dată când mergem la cumpărături. Este oare mai important să plecăm cu sacoșele pline decât să ne limităm la o listă simplă? Specialiștii prezenți la cea de-a cincea ediție a evenimentului ”Nutriție, Sănătate, Longevitate”, desfășurat pe 20 noiembrie 2013 la Oradea, […]

Polenul, folosit inca din Antichitate ca medicament si ca factor de intinerire, este o componenta importanta a apiterapiei. Excelent tonic, energizant si antianemic, vitaminizant si mineralizant, polenul crud combate starile de oboseala, inlaturand surmenajul fizic si intelectual. Pe langa binecunoscutul polen poliflor, Apiland va ofera acum, din zonele de deal si de munte ale Transilvaniei, […]

Bucuresti, 11 octombrie 2012 – Documentarul T O X I C, realizat de Andrei Sota si expus anul trecut intr-o vizionare privatapentru media, head-office FMCG, persoane publice, specialisti sanatate, advertising, autoritati, participa anul acesta la Festivalul Documentar Astra Film de la Sibiu. TOXIC, proiectul sustinut de Fares Orastie va putea fi urmarit pe data de […]

Vitaminele sunt substante chimice de care corpul are nevoie in cantitati mici. Toate vitaminele pot fi obtinute dintr-o dieta care contine carne slaba, produse lactate degresate, legume, cereale integrale, fructe, fasole si mazare, nuci si seminte. Un supliment zilnic cu vitamine este indicat pentru copilul foarte pretentios la mancare sau care nu pare a creste […]

Lintea castiga din nou teren in bucataria europeana, ca urmare a interesului crescand acordat de consumatori alimentatiei sanatoase. Iata doar cateva dintre motivele pentru care lintea nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra: este una dintre leguminoasele cele mai usor de digerat, in amestec cu orez si legume alcatuieste un meniu vegetarian bogat in […]

Putini oameni nu ar fi de acord cu importanta dietei pentru sanatate. In acest articol vom scrie despre proprietatile alimentelor din perspectiva qigong-ului si al Qi-ului, fapt neglijat pana acum de occident. Mancarea este o sursa majora de energie, este capabila sa echilibreze Yin-ul si Yang-ul, Qi-ul si sangele in corp. Pentru a preveni si […]

Alimentul ideal, dacă ar exista, ar trebui să îndeplinească o serie de condiţii: să aibă valoare energetică mică, să fie concentrat din punct de vedere al nutrienţilor esenţiali (aminoacizi esenţiali, vitamine, minerale, acizi graşi polinesaturaţi esenţiali), să conţină fibre alimentare şi glucide complexe, să conţină o cantitate redusă de colesterol şi sare. Deoarece alimente ideale […]