Cum stii ca este partenerul ideal

A fi bun la pat este o arta, si este una care are nevoie de timp, practica si multa comunicare cu partenerul. Expertii germani au facut cercetari serioase pentru a descoperi trucuri care ne pot imbunatati viata sexuala.

Astfel, ei au reusit sa stabileasca sfaturi eficiente pentru cei care vor sa aiba nopti incendiare in dormitor fara sa se complice cu pozitii sofisticate pentru a obtine placere maxima, scrie adevarul.ro potrivit impulzus.ro.

Esti increzator/increzatoare. Cand vine vorba de sex, nivelul de incredere este intotdeauna extrem de important. In cazul in care te indoiesti de puterea ta, atitudinea are de suferit, iar sexul nu va fi cel mai bun. Este vorba sa crezi in capacitatea ta de a oferi placere sexuala celuilalt si a te simti sexy.

Comunicati. Un studiu din 2011 a constatat ca cei care comunica despre sex cu partenerul, atat in timpul sexului cat si dupa ce ies din dormitor, sunt mai buni la pat decat cei care nu vorbesc despre acest lucru deloc. Nu inseamna neaparat ca trebuie sa-ti imbogatesti vocabularul cu cele mai vulgare cuvinte, dar o discutie deschisa, un feedback sau diferite sugestii pot conduce numai la lucruri bune.

Esti dispus/a sa incerci lucruri noi. O viata sexuala sanatoasa nu se poate sustine pe trei pozitii si o jucarie sexuala. Unul din lucrurile care te pot face o persoana buna la pat este faptul ca esti dispus/a sa incerci lucruri noi, indiferent cat de prostesc ar putea parea. Jucariile sexuale pot merge mult mai departe de un simplu vibrator. De fapt, un cadou inedit de ziua de nastere a partenerului ar putea fi chiar o jucarie noua, gata sa fie incercata.

Stii sa te exprimi in timpul sexului. Chiar daca tipetele si gemetele exagerate le pot spune vecinilor cam ce se intampla prin dormitorul vostru, un studiu din 2013 a constatat beneficiile gemetelor de ambele parti. In special femeile raspund foarte bine atunci cand partenerii isi exprima placerea, facandu-le si pe ele chiar mai vocale.

Nu te temi sa faci sex cu lumina aprinsa. Intr-un studiu realizat de catre compania de jucarii sexuale Adam & Eva, doar 10% din cei chestionati au declarat ca pastreaza luminile aprinse in timpul actului sexual. 48% dintre parteneri sunt inhibati atunci cand trebuie sa faca sex in acest mod. Daca un giugiulit pe intuneric poate fi chiar incitant, sexul cu lumina aprinsa il pot face doar persoanele cu foarte multa incredere in ele.

Iti place sa te bucuri de moment. Toata lumea are o suta de lucruri de care sa se preocupe. Totusi, cand faci sex, singurul lucru la care ar trebui sa te gandesti este activitatea in sine: SEX-ul. Daca te gandesti la alimentele pe care ar trebui sa le cumparati sau raportul pe care il ai de inmanat sefului, partenerul tau va simti. Trebuie sa te dedici total.

Faci sex de placere. Un studiu recent a relevat o veste destul de deprimanta: cele mai multe femei fac sex dintr -un sentiment de obligatie. Conform unui alt studiu, 66% dintre femei fac sex doar o data sau de doua ori pe saptamana. O femeie care este buna la pat nu face sex din obligatie (nimeni nu ar trebui!). Ea are un libido puternic ce are nevoie sa fie hranit.

Iti asculti partenerul. Fie ca este vorba de limbajul corpului sau ceea ce va transmite verbal, cheia pentru un sex fierbinte este arta ascultarii. Este singura modalitate de a evalua daca aveti nevoie sa accelerati, incetiniti sau chiar sa schimbati total tehnica.

Nu iei sexul prea in serios. Sexul este amuzant! Cu siguranta nu este ceva ce ar trebui sa fie luat prea in serios. In plus, sexul si de ras sunt conectate, ambele facand pielea mai sensibila si eliberand hormonul fericirii in creier.