Dezinfectarea mainilor este prima regula de protectie impotriva Coronavirus

Trecem prin vremuri tulburi, in care un inamic nevazut, virusul COVID-19, ne pune sanatatea in pericol. Pentru ca inca nu exista un vaccin impotriva acestuia sau orice alt remediu, trebuie sa invatam sa traim cu el, iar protectia este cea mai importanta regula. Spalarea mainilor, folosirea unui dezinfectant maini, purtarea mastii si mentinerea distantei sociale sunt esentiale ca sa evitam infectarea.

De fiecare data cand iesim din casa fie ca mergem la job, la cumparaturi, la o simpla plimbare si atingem suprafete la care au acces si alte persoane, inainte si dupa ce pregatim  masa, ne suflam nasul sau stranutam, este important nu doar sa ne spalam pe maini, ci sa o facem corect. Cum? Timp de minim 20 de secunde sa ne spalam anterior, posterior, la incheieturi, interdigital si sub unghii.

Cand nu avem acces la apa si sapun ca sa ne spalam mainile, un dezinfectant ethanol ne poate scoate din incurcatura. Este recomandat sa folosim un dezinfectant farmacie precum Alsept de pe www.onlinefarmacia.ro. Acesta contine 68% ethanol cu proprietati antibacteriene si glicerina care are rolul de a ingriji pielea mainilor si de a le proteja de deshidratare. Este necesar sa aplicam doar o cantitate mica de lichid si sa masam usor pielea, palmele, intre degete si incheieturile. Acesta se evapora, improspateaza mainile si le lasa curate. Ca sa ne fie mai usor putem avea acest dezinfectant la indemana in masina, la munca sau acasa, si astfel sa mentinem o igiena optima.

Purtarea mastii este deja o regula impusa de autoritati, insa tine de noi sa o respectam. De asemenea, ca sa ne protejam pe noi si pe cei din jur este indicat sa evitam locurile aglomerate si sa mentinem distanta fata de cei ce ne inconjoara, care nu fac parte din familie.

Aceste metode de a ne mentine sanatosi si de a ne proteja atat pe noi, cat si pe ceilalti, sunt extrem de usoare si nu trebuie sa facem eforturi foarte mari pentru a le aplica.