Cum poate fi tratata osteoartrita

Osteoartrita, cunoscuta si cu numele de osteoartroza, este o boala degenerativa a articulatiilor si o cauza foarte frecventa a durerilor articulare. Este totodata si cel mai comun tip de artrita iar de obicei apare la persoanele care depasesc varsta de 60 de ani.

Oasele afectate sunt acoperite cu cartilaj, devenind mai groase si deformate, ceea ce afecteaza considerabil mobilitatea articulatiilor. Osteoartrita afecteaza de obicei femeile, dar au fost cunoscute si cazuri de osteoartrita juvenila, de care pot suferi copiii.

Osteoartrita apare de regula din cauza varstei inaintate dar si a obezitatii iar studiile spun ca in urmatorii ani numarul de persoane care vor suferi de osteoartrita se va dubla.

Care sunt simptomele osteoartritei

De obicei, simptomele osteoartritei apar la nivelul gatului, a spatelui, soldurilor, genunchilor si a degetelor. Iar cele mai comune simptome ale osteoartritei sunt senzatia de rigiditate, scaderea mobilitatii, umflaturile articulatiilor si zgomotele care apar la miscarea articulatiilor.

Durerile osteoartritei vor fi din ce in ce mai suparatoare odata cu trecerea timpului. Apare disconfortul fizic motiv pentru care activitatea fizica va fi din ce in ce mai redusa, dat fiind faptul ca durerile vor fi mai scazute in timpul odihnei. Pot aparea dureri de sold, de genunchi si chiar la incheieturile degetelor.

Rigiditatea si problemele de mobilitate sunt probleme cu care persoanele care sufera de osteoartrita se confrunta adesea. Acestea se resimt in mod special dimineata, iar dupa 30 de minute de activitate fizica vor disparea.

Atunci cand ai osteoartrita vor aparea umflaturi ale articulatiilor dar si trosnituri la nivelul acestora.

Remedii impotriva osteoartritei

viscalgic

Din fericire exista multe produse ce pot fi folosite pentru tratarea sau cel putin pentru ameliorarea osteoartritei. Un bun exemplu in acest sens este produsul Viscalgic, care ajuta la ameliorarea durerii si a rigiditatii, ofera protectie cartilajelor si totodata are rolul de a imbunatati mobilitatea si functionarea articulatiilor. O singura capsula pe zi cu apa te poate ajuta sa tratezi si sa previi osteoartrita.

Activitate fizica

Un alt mod foarte bun prin care iti poti proteja articulatiile si poti preveni deteriorarea lor este activitatea fizica. Desi atunci cand apar durerile de articulatii exista tendinta de a evita miscarile care pot provoca dureri, lipsa miscarii face mai mult rau decat bine. Iar asta deoarece volumul masei musculare va scadea, iar astfel problemele nu vor disparea, ci dimpotriva, se vor inmulti.

Chiar daca pentru inceput poate parea a fi foarte dureros, nu este recomandata renuntarea la activitatea fizica. Poti practica sporturile care nu au un impact major asupra articulatiilor, precum sunt fotbalul sau jogging-ul. Mersul, inotul sau gimnastica usoara pot fi sporturi care te vor ajuta sa lupti impotriva osteoartritei.

Alimentatie

Este important sa ai grija la alimentatia ta zilnica. Atunci cand suferi de osteoartrita ai nevoie de antioxidanti, in mod special de vitaminele C si E. Practic, ar trebui sa incluzi in alimentatia ta cat mai multe fructe si alimente cu frunze verzi. Produsele cu omega 3 sunt, de asemenea, foarte importante pentru organismul unei persoane care are osteoartrita.

Fizioterapia

Un alt mod foarte bun prin care poti lupta impotriva artritei este fizioterapia. Practic, prin masajele foarte placute de care beneficiezi in timpul fizioterapiei, vei scapa de durere si totodata sunt benefice pentru recuperare.

Muschii vor deveni mai puternici si totodata poate fi prevenita pierderea elasticitatii.

Medicamente pentru osteoartrita

In randurile de mai sus recomandam produsul Viscalgic ca fiind un produs foarte bun pentru persoanele care sufera de osteoartrita. Ei bine, exista multe medicamente care pot fi folosite in osteoartrita. De regula, acestea au un continut bogat in glucozamina, condroitin sulfat, piascledin si diacerein.

Acestea sunt asadar cateva recomandari pe care le poti folosi pentru a scapa de osteoartrita, sau cel putin pentru a-i ameliora simptomele sau chiar pentru a o preveni.