Fractura de umăr reprezintă ruptura unuia dintre cele trei oase principale din această zonă: scapula, clavicula sau humerusul. Oasele sunt conectate prin ligamente, tendoane, mușchi și capsula articulară, care pot fi și ele afectate în cazul unei fracturi. Recuperarea după o fractură de umăr poate dura de la câteva săptămâni la câteva luni. Indiferent dacă tratamentul este chirurgical sau nu, este necesară o perioadă de imobilizare. Află din articolul următor tot ce trebuie să știi despre perioada de recuperare.
Kinetoterapia este foarte importantă în perioada de recuperare după o fractură de urmă. Kinetoterapia ajută la redobândirea mișcării normale a umărului și previne rigiditatea articulară. Medicul ortoped, împreună cu un kinetoterapeut, va stabili un program personalizat de exerciții fizice. Programul este adaptat nevoilor fiecărui pacient și urmărește restabilirea forței musculare, a mobilității și a funcționalității brațului afectat.
Exercițiile specifice urmăresc să reducă inflamația, să îmbunătățească circulația și să sporească flexibilitatea articulației. În plus, ajută la prevenirea complicațiilor, cum ar fi pierderea totală a mobilității.
Kinetoterapia ajută semnificativ la ameliorarea simptomelor, inclusiv durerea de umar. Exercițiile reduc tensiunile musculare și îmbunătățească circulația, ceea ce contribuie la reducerea inflamației și la calmarea durerii.
Kinetoterapeutul va monitoriza progresul pacientului și va ajusta programul de exerciții pe măsură ce acesta progresează. Pacientul trebuie să respecte programul stabilit și să efectueze exercițiile și acasă, pentru a accelera procesul de recuperare.
Recuperarea după o fractură de umăr este mai complexă și mai îndelungată decât în cazul altor afecțiuni ale umărului, cum ar fi tendinita de biceps. După fractură, recuperarea începe cu o perioadă de imobilizare, pentru ca osul fracturat să se vindece corect. În această fază, umărul este fixat cu ajutorul unei orteze sau al unui bandaj special, iar pacientul este sfătuit să limiteze mișcările brațului. Deși această etapă poate fi incomodă, este importantă pentru a se evita complicațiile.
După ce medicul ortoped va constata că fractura s-a stabilizat, pacientul trebuie să continue recuperarea cu exercițiile de kinetoterapie. Pe măsură ce pacientul progresează, se vor introduce exerciții mai complexe, menite să redea forța musculară pierdută din cauza imobilizării.
În cazul fracturilor mai ușoare, mobilitatea și funcția umărului se pot restabili complet în câteva săptămâni. Totuși, pentru leziuni mai complexe, cum ar fi fracturile multiple sau cele care necesită intervenție chirurgicală, perioada de recuperare poate fi mai lungă.
Respectarea programului de recuperare ajută la vindecarea completă, previne recidivele sau alte probleme asociate. Pacientul trebuie să fie răbdător și să înțeleagă că recuperarea completă necesită timp, efort și cooperare între echipa medicală și pacient.
Procesul de recuperare poate fi considerat o combinație între odihnă, tratamentul medical adecvat și kinetoterapie.
Toate drepturile rezervate - LivePR - AiPress.ro
Web Design by Dow Media | Gazduire Web by SpeedHost.ro