Sănătatea ta nu trebuie lăsată la voia întâmplării, chiar dacă te simți bine. De multe ori, anumite afecțiuni se dezvoltă în tăcere și pot fi descoperite doar prin analize de rutină. Un set complet de analize anuale te ajută să-ți cunoști organismul, să previi probleme serioase și să acționezi la timp. Nu ai nevoie de simptome pentru a merge la control – ai nevoie doar de responsabilitate față de tine.
Aceasta este una dintre cele mai frecvente și importante analize. Îți oferă informații despre starea generală a organismului, detectând anemii, infecții sau alte dezechilibre hematologice. Se analizează numărul de globule roșii, albe și trombocite, precum și valorile hemoglobinei.
Nivelul glucozei în sânge trebuie monitorizat anual, chiar dacă nu ai diabet în familie. Glicemia măsurată pe nemâncate poate indica un risc de prediabet sau diabet de tip 2. Cu cât descoperi mai devreme, cu atât e mai ușor de gestionat prin dietă și stil de viață.
Profilul lipidic îți arată cât de sănătos e sistemul tău cardiovascular. Un colesterol total crescut sau un LDL (colesterolul „rău”) prea mare pot crește riscul de boli de inimă. Analiza e esențială mai ales dacă ai peste 30 de ani sau un stil de viață sedentar.
Aceste enzime indică funcționarea ficatului. Valori crescute pot semnala probleme hepatice, inflamații sau chiar o alimentație prea bogată în grăsimi și alcool. Sunt importante inclusiv dacă iei frecvent medicamente sau suplimente.
Aceste valori reflectă funcționarea rinichilor. O modificare discretă, dar constantă, a acestor parametri poate preveni agravarea unei afecțiuni renale silențioase.
Tiroida influențează metabolismul, greutatea, energia, somnul și starea psihică. Un TSH crescut sau scăzut poate indica hipotiroidism sau hipertiroidism. Dacă apar simptome precum oboseală persistentă, căderea părului sau fluctuații de greutate, cere și analiza FT4.
Analiza urinei oferă indicii rapide despre sănătatea rinichilor, vezicii urinare și poate depista infecții urinare sau diabet. Este simplă, neinvazivă și extrem de valoroasă în tabloul general.
Aceste două analize indică dacă există o inflamație în corp. Nu arată neapărat cauza, dar semnalează o posibilă infecție, o boală autoimună sau o afecțiune cronică ce merită investigată.
Test Babeș-Papanicolau – anual, începând de la 21 de ani sau de la începerea vieții sexuale.
Examen ginecologic și ecografie transvaginală – pentru a monitoriza sănătatea aparatului reproducător.
Mamografie – după 40 de ani sau mai devreme dacă există istoric familial de cancer mamar.
Antigenul specific prostatic (PSA) – după 45-50 de ani, mai devreme dacă există cazuri de cancer de prostată în familie.
Consult urologic – mai ales dacă apar simptome urinare sau disconfort.
Deficiența de vitamina D este foarte comună, mai ales în sezonul rece. Poate duce la oboseală, dureri musculare sau probleme cu imunitatea. Testarea anuală te ajută să știi dacă ai nevoie de suplimentare.
Mai ales pentru femei, monitorizarea rezervelor de fier este esențială. Lipsa acestuia duce la anemie, oboseală și slăbiciune generală.
Nu este o analiză de laborator, dar e bine să o incluzi în evaluarea anuală, mai ales după 40 de ani. Detectează anomalii cardiace tăcute sau riscuri de infarct.
Majoritatea acestor analize se fac o dată pe an, în lipsa unor simptome sau diagnostice anterioare. Dacă ai istoric familial de boli cronice, stil de viață nesănătos sau un nivel crescut de stres, medicul îți poate recomanda o frecvență mai mare sau analize suplimentare.
Analizele anuale nu sunt doar o bifă în calendar – sunt o formă de grijă față de tine, față de corpul tău și față de viitorul tău. Cu cât le tratezi mai responsabil, cu atât vei trăi mai liniștit.
Toate drepturile rezervate - LivePR - AiPress.ro
Web Design by Dow Media | Gazduire Web by SpeedHost.ro